Remedios caseros para quitar la flema y la sinusitis

La sinusitis es una enfermedad de las vías respiratorias superiores es más común en las épocas de otoño e invierno y primavera debido a cambios estacionales, resfriados y alérgenos.

Cómo tratar la sinusitis con remedios caseros es una forma práctica de reducir los síntomas de esta enfermedad. La sinusitis se define como la inflamación del revestimiento de los senos paranasales y también puede afectar a otros senos, como los senos frontales, se asocia con fiebre, dolor de cabeza y tos.

Por lo general, la sinusitis es causada por condiciones locales e infecciones en la nariz, aunque siempre es importante consultar a un profesional de la salud, ya que cada caso es individual y requiere un tratamiento oportuno y adecuado antes de proceder, este tipo de remedios están disponibles desde la comodidad de la sinusitis en el hogar.

El malestar causado desaparece rápidamente, los remedios caseros para la sinusitis incluyen: vapor de menta o eucalipto, humidificación del aire, irrigación nasal con solución salina, bálsamo de malva y rábano picante.

Ahora todos tienen una preparación especial, que te explicamos a continuación.

Pasta de zanahoria

Esta preparación alivia la congestión nasal, mejora el flujo de aire en las vías respiratorias y elimina la mucosidad. Para esto necesitas 1 cebolla y 6 rábanos. Ambos deben triturarse y machacarse en un mortero para triturar y formar una pasta, que luego se aplica a los senos paranasales con un paño.

Malva

La malva es un remedio casero natural para la sinusitis. Tiene propiedades antisépticas y reduce la inflamación en los senos paranasales, aliviando la congestión.

Infusión o vapor de menta

Se cree que ambas preparaciones tienen el potencial de reducir las infecciones de los senos paranasales. La preparación se hace bebiendo té con hojas de menta trituradas o poniendo las hojas de menta en una olla con agua caliente e inhalando los vapores de la mezcla.

Cuando el agua de la sartén esté muy caliente, tenga mucho cuidado y mantenga la cara cerca para evitar quemaduras, lo que representa un mayor riesgo.

Eucalipto

Se ha demostrado que el eucalipto tiene propiedades antiinflamatorias, descongestionantes y antisépticas. Esto se debe a la presencia de un compuesto llamado cineol, por lo que su uso es efectivo. Las recetas de preparación se hacen con aceites esenciales o con hojas.

También se puede cocinar en una olla con agua y luego agregar aceite u hojas para inhalar aún más los vapores que libera la combinación.

Humidificación del aire

Una forma de humidificar el aire en un ambiente cerrado, como una habitación, es poner agua caliente en un balde y colocarlo en un lugar seguro en la habitación para humedecer, lo que liberará el vapor al ambiente y permitirá que las vías respiratorias se abran. Una mejor hidratación de las fosas nasales alivia su obstrucción.

El siguiente diagrama esquemático representa los diferentes senos que encontramos en el cuerpo. La sinusitis es la zona más comúnmente afectada en la sinusitis, pero cuando la situación se complica, los senos frontales también pueden verse afectados, provocando dolores de cabeza además de otros síntomas de la enfermedad.

Enjuague las fosas nasales con agua salada

El suero fisiológico tiene la misma concentración de iones que el plasma del propio organismo, por lo que su uso no está asociado a riesgos. Unas gotas en cada fosa nasal pueden mejorar la fluidez de las secreciones y ayudar a expulsarlas al sonarse la nariz.

Por lo tanto, la forma correcta de usarlo es inclinar ligeramente la cabeza hacia atrás o, después de infundir el medicamento, pellizcar las fosas nasales con el pulgar y el índice y luego continuar sonándose la nariz.

Cuéntame que te pareció?

Add a Comment